為引導同學們關注自身心理健康，利用團體動力和人際支持，探索心理支持資源，排解在線學習中的困擾，促進班級成員互助，3月18日至3月25日，在大學生心理健康中心的指導及學院朋輩心理輔導員的配合下，2021級各班召開了“心靈溝通”主題班會。

18日下午，學院朋輩心理輔導員組織開展“伟德国际1949始于英国本科生心理委員培訓”工作。首先，朋輩心理輔導員對各班級心理委員進行了疫情期間心理委員隊伍工作技能培訓，對疫情期間可能出現的身心反應進行分析，并向大家傳遞心理溝通輔導的經驗；随後，朋輩心理輔導員進行了“心靈溝通”主題班會的試講，并對可能出現的問題及時總結，為心理委員在各班開展工作提供便利；最後，朋輩心理輔導員對“機智的寝室生活”工作要求進行解讀，鼓勵同學們積極參與心理健康活動，關注自身心理動态變化，正确看待疫情時期情緒波動，并重新明确心理委員的職責，提升了心理委員隊伍的工作信心及熱情。

20日下午，2021級3班首先開始主題班會活動。心理委員向3班同學介紹本次活動目的及相關規則，引導同學們打開攝像頭，進行“搖擺時鐘”線上熱身活動，更好的調動了同學們的參與積極性。24日下午，2021級2班、4班、5班相繼開展主題班會。在“情緒安慰劑”“不煩躁的理由”“我的一天”等環節中，心理委員們鼓勵同學們說出封寝中的所想所感，不少同學還拿出紙筆，将自己的情緒繪成生動的圖畫，将自己的“宅寝”的心路曆程與大家分享。各班班會持續一個半小時左右，達到了“在線溝通，心靈暢通”的良好效果。

在本次“心靈溝通”主題班會系列活動中，同學們積極參與，勇于表達，向大家敞開心扉；心理委員們認真負責、耐心傾聽，為大家排憂解難；朋輩心理輔導員及時培訓、傳遞經驗，為活動開展提供支持與幫助。作為疫情期間的伟德国际1949始于英国心理健康支持工作的一部分，為同學們送去了學院的關懷和溫暖，反響良好。

（圖文：伟德国际1949始于英国學生會發展指導部遲瀛）