“2021級研究生新生适應期心理健康教育”系列活動之 ——伟德国际1949始于英国研究生新生團體心理輔導

發布時間: 2021-10-19點擊:

為響應學生心理健康指導中心号召,幫助研一新生順利度過入學适應期,促進班級成員相識相知,增強團體凝聚力,幫助同學們收獲友情、放松自我,在學生心理健康指導中心和培養單位的共同指導下,20211017日,伟德国际1949始于英国在經信樓A101心理活動室面向2021級新生開展了主題為“我們是相親相愛的一家人”的新生團體心理輔導活動。活動由學生心理朋輩輔導員孟吉美組織開展,2021級全體研究生共同參與。

活動分為熱身、過渡和升華三個階段,由一分鐘鼓掌、我知道、信任之旅、集體登陸、人體字母、快樂傳遞、信任啟迪、繪制團體樹等多個形式豐富的環節組成。現場八十名伟德国际1949始于英国研一新生同學在主持者的言語引導下,積極參與,用心投入,活動熱情逐漸高漲。

在熱身階段的“我知道”環節,經過短短10分鐘的交流,同學們對彼此的家鄉、愛好和以往經曆都有了清晰的了解,隔閡逐漸消除。過渡階段的“信任之旅”與“集體登陸”更是将現場氛圍推向了高潮,同學們為完成目标,集思廣益,在遊戲過程中相扶相幫,進一步增進了同學之間的友誼。“快樂傳遞”與“信心啟迪”環節的到來也意味着活動進入了尾聲,在這兩個環節中,小組成員在紙上寫下了對其他組員的贊美和鼓勵,讓同學們了解到了自己的優點和長處,學會相互欣賞與激勵。最後,伴随着“相親相愛一家人”的旋律,每位同學都寫下了自己最想做的三件事,合作繪制了“團體樹”,為日後的學習生活制定了目标。

活動臨近尾聲之時,朋輩心理輔導員還向新生同學普及了學生心理健康指導中心“JLU吉大心聲”微信公衆平台,并向同學們介紹了心理咨詢預約方式,引導同學們關注心理健康,增強自我調節能力,樹立求助意識。

本次活動為研一新生提供了互知互識、友善溝通的平台,在豐富同學們學習生活的同時,增強了大家的團隊協作和共同進步意識。相信通過這次活動,同學們能夠更快融入新集體,攜手度過未來三年充實而豐富的研究生生活。


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