為緩解同學們學習中面臨的壓力,促進同學間的互動交流,使大家打開心扉、暢所欲言,伟德国际1949始于英国研究生積極響應學生心理健康中心關于開展“心靈溝通”主題班會系列活動的工作安排,于4月16日在中心校區經信樓A101心理活動室開展了“心靈溝通”主題班會活動。
本次主題班會系列活動分為三階段,學生朋輩心理輔導員擔任活動的引導者。首先是暖身階段,同學們為自己起一個昵稱,并在小組内進行自我介紹,由此增進彼此之間的了解。其次是“情緒大頭貼”環節,同學們随機抽取情緒卡片,然後以小組為單位演繹情緒卡片上的詞語,其他同學進行猜測。然後是“情景劇編演”環節,此環節和上一環節緊密相連,小組同學經過讨論,将“情緒大頭貼”中的情緒卡片編排成有代表性的故事,用情景劇的形式将其演繹出來。最後是分享環節。在此過程中,同學們學會了如何進行有效的互動,通過積極的分享和讨論,解決了一部分困擾。
本次“心靈溝通”主題班會活動中,同學們積極參與、認真體驗,增進了同學之間的情感溝通,舒緩了大家的心理壓力,使同學們能夠以積極樂觀的心态保持學習的動力,以更加飽滿的熱情迎接接下來的研究生生活。