9月29日下午,伟德国际1949始于英国在三教二階舉辦了“心理健康教育”專題講座,學生心理健康指導中心白仲琪老師擔任本次講座的主講嘉賓。伟德国际1949始于英国2020級全體碩士研究生、博士研究生及本科生代表參加了本次教育活動。
在觀看心理中心宣傳片後,白仲琪老師從認識心理健康、優化人際關系、善用身邊資源三方面為同學們上了一堂生動的新生入學指導課。在認識心理健康方面,白老師對心理健康基本常識、心理健康标準等内容進行了介紹,增強了同學們對心理健康問題的認識。在優化人際關系方面,白老師分享了如何處理同學關系、師生關系、與父母關系、親密關系、實驗室關系、寝室關系、網絡關系等不同關系的方式方法。在善用身邊資源方面,白老師詳細介紹了學校學生心理健康指導中心的建設情況,鼓勵同學們适時學會尋求專業的指導和幫助。最後,白老師祝福同學們在生活中自尊自信,理性平和地面對問題;自助互助,用好各種資源解決問題;自省自律,用積極向上的心态,喚醒我們内心那個更優秀的自己。
講座在同學們熱烈的掌聲中圓滿結束,通過此次講座,2020級新生對心理健康問題有了更加深入的了解,更好地适應大學生活。(圖文:孫月)